Qu'est ce que le Watsu?
Le Watsu est une forme de shiatsu adapté pour être pratiqué dans l'eau chaude (35°). C'est une thérapie corporelle utilisant les propriétés de l'eau chaude pour détendre et libérer le corps et l'esprit efficacement.
 
Moment de relaxation profonde, une séance de Watsu pourrait s'apparenter à un ballet aquatique, une douce chorégraphie ou s'entremêlent étirements, bercements, pression sur les méridiens, temps calmes...
Mélange de dynamisme et de douceur, le corps en apesanteur, porté par l'eau chaude, est invité au lâcher prise et à la détente. Les tensions musculaires se relâchent, les articulations se déverrouillent.
Une danse, un massage, une méditation... un moment de relaxation unique et privilégié.
    Quels bénéfices apporte une séance de Watsu?
Le Watsu apporte tout d'abord une détente musculaire profonde et permet de se libérer des tensions du quotidien.
Il apaise et détend profondément le corps mais également le mental. A un niveau plus subtil l'action sur les méridiens énergétiques permet une meilleure circulation et une harmonisation énergétique.
Le Watsu est une expérience unique, hors du temps, qui offre la possibilité d'un réel retour sur soi, d'un magnifique lâcher prise.
    Pour qui?

Le Watsu s’adresse à toutes et à tous (pas besoin de savoir nager). Pour la femme enceinte il constitue une aide précieuse pour soulager les douleurs et tensions liées  à la grossesse et permet d’établir une connexion spéciale avec le bébé.

 

 

Qui suis-je?

Professionnel des activités aquatiques, maitre-nageur diplômé d’Etat et double licencié de l’Université des sciences et techniques physiques et sportives de Montpellier. J’étudie actuellement le Watsu à l’école française de Watsu à Paris et à Lyon. Le  désir d’associer ma passion de l’eau, le corps en mouvement et  le bien être m’a naturellement amené au Watsu qui représente pour moi une expérience unique que je souhaite partager et faire découvrir au plus grand nombre. Le Watsu est un véritable voyage en apesanteur qui ne laisse personne indifférent...

Contact :

montpellier-watsu@hotmail.com

06 59 32 24 90